Namaste,
Cours de YOGA à PORTICCIO au Sporting club (pas loin de la station VITO).
Accessible à TOUS.
Au programme : Pranayama, Surya namaskaram, Asanas série 1, et Yoga nidra (relaxation) mais aussi Chant et méditation.
SAMEDI 10 novembre 10 - 12 h
Tapis fournis
Prévoir un plaid pour la relaxation.
D'autres cours sont en projet...Ajaccio - Grosseto...Contactez moi si vous êtes intéressé.
Adhésion et conditions sur place
1er cours offert en cas d'adhésion.
Sinon, cours d'essai : 10 €*
* = Face à la multiplication des "testeurs" qui essayent des cours das TOUTES les associations,
mais qui ne s'inscrivent jamais nul part, je suis contrainte de ne plus laisser d'accès libre...
cela ralenti le groupe et pénalise tout le monde !
Cours de YOGA à PORTICCIO au Sporting club (pas loin de la station VITO).
Accessible à TOUS.
Au programme : Pranayama, Surya namaskaram, Asanas série 1, et Yoga nidra (relaxation) mais aussi Chant et méditation.
SAMEDI 10 novembre 10 - 12 h
Tapis fournis
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D'autres cours sont en projet...Ajaccio - Grosseto...Contactez moi si vous êtes intéressé.
Adhésion et conditions sur place
1er cours offert en cas d'adhésion.
Sinon, cours d'essai : 10 €*
* = Face à la multiplication des "testeurs" qui essayent des cours das TOUTES les associations,
mais qui ne s'inscrivent jamais nul part, je suis contrainte de ne plus laisser d'accès libre...
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